Running to the Top: Arthur Lydiard's High-Performance Training Methods

Autor: 
Vazba: 
Měkká vazba
Počet stran: 
192
This new edition presents Arthur Lydiard's high-performance training techniques and includes systematic, detailed training programs based on his definition of fitness. Each runner can tailor the progr ...Celý popis
348,00 Kč

Podrobné informace

Více informací
ISBN9781782552116
AutorLydiard Arthur
VydavatelMeyer & Meyer Sport
VazbaPaperback
Rok vydání2020
Počet stran192

Popis knihy

This new edition presents Arthur Lydiard's high-performance training techniques and includes systematic, detailed training programs based on his definition of fitness. Each runner can tailor the programs to his or her goal. Also included are tips for the best running gear, nutrition, preventing injury, and therapy.

Proč nakupovat na Enbooku?

  1. velký výběr

    Velký výběr

    Nabízíme miliony knih v angličtině. Od beletrie až po ty nejodborněji odborné.

  2. poštovné zdarma

    Poštovné zdarma

    Poštovné už od 54 Kč a při objednávce nad 1499 Kč doprava na pobočku Zásilkovny zdarma.

  3. skvělé ceny

    Skvělé ceny

    Ceny knih se snažíme držet při zemi a vždy pod cenou doporučovanou vydavatelem, aby si je mohl koupit opravdu každý.

  4. online podpora

    Online podpora

    Můžete využít online chatu, emailu nebo nám zatelefonovat.

  5. osobní přístup

    Osobní přístup

    Nejdůležitější je pro nás Vaše spokojenost. Prodáváme knihy, protože je milujeme. Nejsme žádní nadnárodní giganti, ale poctivá česká firma.