This new edition presents Arthur Lydiard's high-performance training techniques and includes systematic, detailed training programs based on his definition of fitness. Each runner can tailor the progr ...Celý popis
This new edition presents Arthur Lydiard's high-performance training techniques and includes systematic, detailed training programs based on his definition of fitness. Each runner can tailor the programs to his or her goal. Also included are tips for the best running gear, nutrition, preventing injury, and therapy.
Proč nakupovat na Enbooku?
Velký výběr
Nabízíme miliony knih v angličtině. Od beletrie až po ty nejodborněji odborné.
Poštovné zdarma
Poštovné už od 54 Kč a při objednávce nad 1499 Kč doprava na pobočku Zásilkovny zdarma.
Skvělé ceny
Ceny knih se snažíme držet při zemi a vždy pod cenou doporučovanou vydavatelem, aby si je mohl koupit opravdu každý.
Online podpora
Můžete využít online chatu, emailu nebo nám zatelefonovat.
Osobní přístup
Nejdůležitější je pro nás Vaše spokojenost. Prodáváme knihy, protože je milujeme. Nejsme žádní nadnárodní giganti, ale poctivá česká firma.