Weight Training Diary For Dummies

Autor: 
Jazyk: 
english
Vazba: 
Měkká vazba
Počet stran: 
224
From free weights and resistance bands to Pilates and yoga, weight-training is an exciting -- and healthy -- trend. The Weight Training Diary For Dummies is the perfect tool for any avid body builder. ...Celý popis
274,00 Kč

Podrobné informace

Více informací
ISBN9780764553363
AutorSt John Allen
VydavatelHungry Minds
Jazykenglish
VazbaPaperback
Rok vydání2001
Počet stran224

Popis knihy

From free weights and resistance bands to Pilates and yoga, weight-training is an exciting -- and healthy -- trend. The Weight Training Diary For Dummies is the perfect tool for any avid body builder. Filled with expert advice on health, nutrition, equipment, and accessories, it also includes injury prevention exercises and body fat to weight conversion charts to help you keep track of your progress.

Proč nakupovat na Enbooku?

  1. velký výběr

    Velký výběr

    Nabízíme miliony knih v angličtině. Od beletrie až po ty nejodborněji odborné.

  2. poštovné zdarma

    Poštovné zdarma

    Poštovné už od 54 Kč a při objednávce nad 1499 Kč doprava na pobočku Zásilkovny zdarma.

  3. skvělé ceny

    Skvělé ceny

    Ceny knih se snažíme držet při zemi a vždy pod cenou doporučovanou vydavatelem, aby si je mohl koupit opravdu každý.

  4. online podpora

    Online podpora

    Můžete využít online chatu, emailu nebo nám zatelefonovat.

  5. osobní přístup

    Osobní přístup

    Nejdůležitější je pro nás Vaše spokojenost. Prodáváme knihy, protože je milujeme. Nejsme žádní nadnárodní giganti, ale poctivá česká firma.