Velký výběr
Nabízíme miliony knih v angličtině. Od beletrie až po ty nejodborněji odborné.
Bariatric Fitness for Your New Life: A Post Surgery Program of Mental Coaching, Strength Training, Stretching Routines and Fat-Burning Cardio
Vazba:
Měkká vazba
Počet stran:
144
The first-ever comprehensive guide to exercise after life-changing weight-loss surgery Bariatric surgery is a highly effective way to take control of your weight. But it's only one part of the solutio ...Celý popis
399,00 Kč
Podrobné informace
| ISBN | 9781612437941 |
|---|---|
| Autor | Karlstad Julia |
| Vydavatel | Ulysses Pr |
| Vazba | Paperback |
| Rok vydání | 2018 |
| Počet stran | 144 |
Popis knihy
The first-ever comprehensive guide to exercise after life-changing weight-loss surgery Bariatric surgery is a highly effective way to take control of your weight. But it's only one part of the solution. The helpful advice and proven fitness program in this book provide the tools you need to make sure your bariatric surgery produces sustained weight loss. Packed with easy-to-follow instructions and step-by-step photos, Bariatric Fitness for Your New Life informs, educates and outlines functional exercise programs. No matter your current level of fitness, you can dive into these safe weight-loss workouts that include: - Stretching Moves
- Cardio Exercises
- Yoga Poses
- Strength Training
- Myofascial Release
- Balance Work
- Cardio Exercises
- Yoga Poses
- Strength Training
- Myofascial Release
- Balance Work
Proč nakupovat na Enbooku?
-
-
Poštovné zdarma
Poštovné už od 54 Kč a při objednávce nad 1499 Kč doprava na pobočku Zásilkovny zdarma.
-
Skvělé ceny
Ceny knih se snažíme držet při zemi a vždy pod cenou doporučovanou vydavatelem, aby si je mohl koupit opravdu každý.
-
Online podpora
Můžete využít online chatu, emailu nebo nám zatelefonovat.
-
Osobní přístup
Nejdůležitější je pro nás Vaše spokojenost. Prodáváme knihy, protože je milujeme. Nejsme žádní nadnárodní giganti, ale poctivá česká firma.