Audio Einfach miteinander Herbert Schäfer

Einfach miteinander

Jazyk: Němčina
Vazba: Audio CD
Vydavatel: Argon Balance
Dostupnost: Skladem u dodavatele
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188
Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht...

Informace o knize

Jazyk
Němčina
Vazba
Audio - Audio CD
Vydáno
2021
EAN
9783839882160
ISBN
3839882168
Enbook ID
33348829
Vydavatel
Hmotnost
53
Rozměry
121 x 141 x 7

Kompletní popis

Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.

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