Ruhe da oben!, 1 Audio-CD

Name: Ruhe da oben!, 1 Audio-CD
Brand: Arbor-Verlag
SKU: 9783867810807
Price: 415 CZK
Availability: InStock

Wege aus der Grübelfalle

Autor: Andreas Knuf

Jazyk:

Vazba: Audio CD

Vydavatel: Arbor-Verlag

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415 Kč

Wer kennt das nicht: Nach einem anstrengenden Tag fällt man abends todmüde ins Bett, doch statt rasc...

Informace o knize

Autor

Andreas Knuf

Jazyk

Němčina

Vazba

Audio - Audio CD

Vydáno

2012

Stránek

EAN

9783867810807

ISBN

386781080X

Enbook ID

05308452

Vydavatel

Arbor-Verlag

Hmotnost

110

Rozměry

133 x 156 x 12

Kompletní popis

Wer kennt das nicht: Nach einem anstrengenden Tag fällt man abends todmüde ins Bett, doch statt rasch einzuschlafen, rasen einem Gedanken durch den Kopf, Erinnerungsfetzen des Tages, Sorgen, Zweifel ob man alles richtig gemacht hat oder Befürchtungen, was am nächsten Tag passieren könnte.Woher kommt der Lärm in unserem Kopf?CD 1: Die Grundlagen unserer geistigen Getriebenheit.So funktioniert unser ruheloser Geist.Nicht mehr von den eigenen Gedanken "entführen" lassen!CD 2: Praktische Übungen. Wege aus der Grübelfalle.Auf zwei Audio-CDs erschließt uns dieses Hörbuch den Weg zur Achtsamkeitsmeditation.Das Praxisprogramm, für alle, die ihrem umherirrenden Geist auf die Schliche kommen möchten und bereit sind, sich von der Energie des einfachen Seins anstecken zu lassen.Das Praxisprogramm zu unserem erfolgreichsten Buch: Ruhe da oben - Der Weg zu einem gelassenen Geist.

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