Entschleunigung

Name: Entschleunigung
Brand: Don Bosco Medien GmbH
SKU: 4260179514319
Price: 562 CZK
Availability: InStock

Autor: Sandra Hensel

Jazyk:

Vazba: Hra

Vydavatel: Don Bosco Medien GmbH

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562 Kč

Menschen besitzen von Geburt an die Fähigkeit zur Entspannung. Und doch klagen viele Erwachsene, das...

Informace o knize

Autor

Sandra Hensel

Jazyk

Němčina

Vazba

Hra/Hračka - Hra

Vydáno

2017

Stránek

EAN

4260179514319

Enbook ID

16284956

Vydavatel

Don Bosco Medien GmbH

Hmotnost

686

Rozměry

212 x 301 x 15

Kompletní popis

Menschen besitzen von Geburt an die Fähigkeit zur Entspannung. Und doch klagen viele Erwachsene, dass ihnen die Zeit, der Raum oder die Ideen zur Regeneration abhandengekommen sind. Wer aber nicht mehr zur Ruhe kommt, gefährdet seine körperliche und psychische Gesundheit. Die Themenkarten "Entschleunigung" sind starke fotografische und textliche Impulse, mit denen Erwachsene in Einzel- oder Gruppenarbeit ermutigt werden, sich das zurückzuerobern, was ihnen für eine ausgewogene Work-Life-Balance fehlt. Die Anregungen reichen von der Bewusstseinsarbeit zu Haltungen, Bedürfnissen und Zielen über konkrete Vorschläge für "Ruheinseln" im Alltag bis zu bekannten Entspannungstechniken. Das Arbeitsmaterial eignet sich für Oasentage und Gesundheitskurse, für Weiterbildungen zum Thema "Selbstfürsorge", für Coaching oder Psychotherapie.

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