Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Name: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Brand: АСТ
SKU: 9785171487591
Price: 512 CZK
Availability: InStock

Autor: И.С. Качай

Jazyk:

Vazba: Pevná

Vydavatel: АСТ

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 20-32 dnů

512 Kč

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с...

Informace o knize

Autor

И.С. Качай

Jazyk

Ruština

Vazba

Kniha - Pevná

Vydáno

2022

Stránek

304

EAN

9785171487591

Enbook ID

39250267

Vydavatel

АСТ

Kompletní popis

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими - все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД - это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений. Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také