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Kniha 50 techniques d'auto-hypnose Thibault Renand

50 techniques d'auto-hypnose

Soulager le stress et l'anxiété, se libérer de ses dépendances au quotidien

Autor: Thibault Renand
Jazyk: Francouzština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Books on Demand
Dostupnost: Očekávané naskladnění
Naskladnění 23. 07. 2026
624 Kč
Découvrez 50 techniques d'auto-hypnose simples et accessibles pour mieux gérer votre quotidien.Appre...

Informace o knize

Autor
Thibault Renand
Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2026
Stránek
230
EAN
9782322854974
ISBN
2322854972
Enbook ID
53266880
Vydavatel
Books on Demand
Hmotnost
281
Rozměry
148 x 210 x 12

Kompletní popis

Découvrez 50 techniques d'auto-hypnose simples et accessibles pour mieux gérer votre quotidien.
Apprenez à retrouver plus de calme, à apaiser les tensions et à renforcer votre équilibre intérieur.
Chaque méthode est expliquée pas à pas afin de faciliter sa mise en pratique, même pour les débutants.
Ce guide vous accompagne vers davantage d'autonomie face au stress, à l'anxiété et aux habitudes difficiles à changer.
Un ouvrage pratique pour faire de l'auto-hypnose un véritable outil de bien-être au quotidien.