Kniha 无头之境 解压之地 超越底线 Douglas Harding

无头之境 解压之地 超越底线

Jazyk: Čínština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: The Shollond Trust
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 9-15 dnů
501
当我们在日常生活中遇到压力情境时,我们的自动反应往往是回避和逃离。相反,如果我们能够接纳压力,让它成...

Informace o knize

Jazyk
Čínština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2025
Stránek
362
EAN
9781914316623
ISBN
1914316622
Enbook ID
50436946
Vydavatel
Hmotnost
420
Rozměry
140 x 216 x 19

Kompletní popis

当我们在日常生活中遇到压力情境时,我们的自动反应往往是回避和逃离。相反,如果我们能够接纳压力,让它成为我们的一部分,冲突就会消失。秘诀在于认识到:我们要么是"无物",通过排除压力来超越它;要么是"万物",通过包容压力来超越它。

这种应对压力的方法适用于生活中各种形式的压力。它能把无聊转化为喜悦,把沮丧转化为深切的满足。学会化解压力既不需要花费时间,也无法被遗忘;它所要求的,只是我们敢于重新审视自己。这种方法在轻松和直接、简单和深刻上都具有革命性,必然会颠覆我们原有的观念。

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Red Queen

Gómez-Jurado
331

Cozy Fuzzy Hygge Greece

Cozy Coloring Vibes
260
590

Origenes Werke; Volume 6

Paul B. Koetschau
622

Voices of My Soul

Desaree A. Thompson
108
337

Q Ship vs U-Boat

David Greentree
410

Wenn die Sonne sinkt

August Trinius
429
710
412
174