Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый)

Name: Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый)
Brand: Эксмо
SKU: 9785041181840
Price: 269 CZK
Availability: InStock

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Эксмо

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 20-29 dnů

269 Kč

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный,...

Informace o knize

Jazyk

Ruština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2022

Stránek

EAN

9785041181840

Enbook ID

39224896

Vydavatel

Эксмо

Kompletní popis

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также: · записывать приемы пищи: завтрак, обед, ужин и перекусы; · следить за ежедневным потреблением воды; · контролировать свою активность и тренировки; · отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь; · отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение; · описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (алый)

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také