Kniha Adaptogeny Adriana Ayales

Adaptogeny

Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví

Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Alferia
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme do 3 dnů
383
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka...

Informace o knize

Jazyk
Čeština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2024
Stránek
160
EAN
9788027152667
ISBN
978-80-271-5266-7
Enbook ID
46418105
Vydavatel
Hmotnost
231
Rozměry
187 x 144

Kompletní popis

Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.

Mohlo by vás zajímat

418
232
276

Molekuly emocí

Candace B. Pert
336

Nová Voňavá lékárna

Valerie Ann Worwood
987
295

Jógové nétí

Narayan Chögyin Dorje
139

Přírodní lékárnička

Markéta Růženka Vopičková
267

Léčivá moc dotyků

Jadwiga Górnicka
160
321

Ptačí duše

Pavlína Kourková
503

Dotek temnoty

Kateřina Chaloupková
330

Nevracej se pro mě

K. M. Moronova
282
202
567

Zdraví nad zlato

Jiří Dvořák
223
273

Matylda a Růžovej vlk

Jana Šrámková
265
298

Biohacking

Alžběta Shejbalová
251

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Adaptogeny

Nikola Mrázová
537
267
571

Pět elementů

Frank Seefelder
224

Cesta je cíl

Chris Saunders
209
387

Léčení medem

Herber Renata Raduševa
335

Symbolický život

Carl Gustav Jung
506

Civilizace na předělu

Carl Gustav Jung
489

AION

Carl Gustav Jung
721

Velká kniha gemmoterapie

Andrianne Philippe
295

Aspekty mužství

Carl Gustav Jung
356
376
289

Adaptogeny

Melissa Petitto
320
221