Autogenes Training
Teil 1 Anleitung für Anfänger Teil 2 Gesunderhaltung und Regeneration von Körper, Geist und Seele mit Kurzformeln und Leitsätzen
Autor:
Margarita Atzl
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Entspannung ist wichtig für die Regenerierung unseres Körpers. Schädliche Stresshormone werden abgeb...