Kniha Bei bester Gesundheit Ronny Wagner

Bei bester Gesundheit

Warum Belastung uns stärker macht

Autor: Ronny Wagner
Jazyk: Němčina
Vazba: Pevná
Vydavatel: NXT LVL
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 3-6 dnů
359
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt.Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Bel...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Pevná
Vydáno
2026
Stránek
176
EAN
9783690660969
Enbook ID
50795262
Vydavatel
Hmotnost
247
Rozměry
125 x 187

Kompletní popis

Gesundheit ist kein Zufallsprodukt.

Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.

Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.