Kniha COMMENT BIEN MANGER - NON A LA MALBOUFFE Kate Knighton

COMMENT BIEN MANGER - NON A LA MALBOUFFE

Autor: Kate Knighton
Jazyk: Francouzština
Vazba: Brožovaná
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230
Un petit guide simple, pratique et utile à donner à tous les jeunes pour qu'ils se nourrissent saine...

Informace o knize

Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Stránek
48
EAN
9781409501343
Enbook ID
33775252
Hmotnost
132
Rozměry
152 x 227 x 8

Kompletní popis

Un petit guide simple, pratique et utile à donner à tous les jeunes pour qu'ils se nourrissent sainement et restent en bonne santé.Qu'est-ce que la malbouffe ? Restauration rapide, plats préparés industriellement qui contiennent beaucoup de produits transformés... Quelles en sont les conséquences, ce qu'il faut éviter ou limiter, et ce qu'il faut privilégier pour manger correctement. Des idées de recettes saines, des conseils – faire du sport, savoir ce qu'il faut manger et quand. Des explications sur la lecture des étiquettes et les modes de cultures, les rations quotidiennes, le poids – problèmes de surpoids, dangers des régimes, troubles du comportement alimentaire. Bref, un petit guide simple, pratique et utile à donner à tous les jeunes pour qu'ils se nourrissent sainement et restent en bonne santé.

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