Comment sortir de la boulimie

Name: Comment sortir de la boulimie
Brand: JACOB
SKU: 9782415008918
Price: 322 CZK
Availability: InStock

Autor: François NEF, Yves SIMON

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: JACOB

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322 Kč

La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d’une grande souffrance....

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Autor

François NEF, Yves SIMON

Jazyk

Francouzština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2024

Stránek

256

EAN

9782415008918

Enbook ID

45208557

Vydavatel

JACOB

Hmotnost

178

Kompletní popis

La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d’une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir. Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme :• Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes.• Luttez contre les crises de boulimie et contre l’envie de vous faire vomir.• Apprenez à ne pas vous laisser envahir et dominer par les émotions négatives.• Faites la paix avec vous-même, découvrez comment mieux vous aimer et comment mieux vivre avec les autres.Une personne de votre entourage souffre de boulimie ? Vous trouverez également dans ce guide de nombreux conseils pour l’aider.

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