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Kniha Correr, ejercicios, sesiones y programas Richard Lee Brown

Correr, ejercicios, sesiones y programas

Autor: Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Jazyk: Španělština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Editorial Hispano Europea, S.A.
Dostupnost: 50 % šance
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599 Kč
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar p...

Informace o knize

Autor
Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Jazyk
Španělština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2004
Stránek
160
EAN
9788425513404
ISBN
8425513405
Enbook ID
13003809
Vydavatel
Editorial Hispano Europea, S.A.
Rozměry
170 x 230

Kompletní popis

La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

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