Němčina
Das Handbuch für Bergsteigen legt großen Wert auf die kritischen Aspekte des
Bergsteigens, wie die Akklimatisierung in großen Höhen, die Höhenkrankheit,
Kälteverletzungen und Überlebenstechniken in den Bergen, die sehr detailliert
beschrieben werden. Das Engagement des Autors für eine sauberere Umwelt in
den Bergen macht ihn bei umweltbewussten Bergsteigern beliebt, die wie er ihre
Umgebung respektieren, einschließlich der Prinzipien des „Leave no Trace", der
Gebote und Verbote des Bergsteigens, des Klimawandels sowie der Lagerhygiene
und -sanitation. Es gibt eine Reihe von sehr technischen Aspekten des Kletterns, die
sich auf Fels, Schnee und Eis beziehen. Der Autor hat es sich zur Aufgabe gemacht,
in leicht verständlicher Weise über Techniken wie Sichern, Abseilen, Verankern,
Jumarieren, Selbstsicherung auf Schneehängen und Gleiten zu schreiben. Das Kapitel
über die Zulassung zu Bergsteigerschulen ist besonders interessant und enthält
Namen von Instituten, Zulassungsvoraussetzungen, das Zulassungsverfahren,
medizinische Parameter und einen 28-tägigen Ablaufplan des Grundkurses. Er
geht auch auf die praktischen Bedürfnisse des Anfängerbergsteigers ein, wie das
Lesen von Karten, Wetterkunde, Berghygiene, Umweltschutz, verschiedene Arten
von Kletterseilen, das Packen des Rucksacks, Flussüberquerungen, Gebirgsketten
in Indien und sogar ein Kapitel über bergsteigerische Fachbegriffe. Es gibt einige
sehr interessante Illustrationen im Kapitel „Überleben in den Bergen", wie man
essbare Pflanzen testet, improvisierte Schneebrillen herstellt, mit einem einzigen
Streichholz ein Feuer entzündet, ein Feuer transportiert und mit der Hand das
Tageslicht misst. Das Kapitel „Lawinen und Schnee-Rettung" zeigt, wie verletzlich
wir auf diesem Planeten sein können.
