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Kniha Depressionen uberwinden fur Dummies Charles H. Elliott

Depressionen uberwinden fur Dummies

Autor: Charles H. Elliott, Hartmut Strahl
Jazyk: Němčina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Wiley-VCH Verlag GmbH
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 14-21 dnů
388 Kč
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht...

Informace o knize

Autor
Charles H. Elliott, Hartmut Strahl
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2021
Stránek
368
EAN
9783527718702
ISBN
3527718702
Enbook ID
35570626
Vydavatel
Wiley-VCH Verlag GmbH
Hmotnost
654
Rozměry
177 x 241 x 23

Kompletní popis

Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.

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