Kniha Duševní lenost Ivo Toman

Duševní lenost

Když myšlení bolí

Autor: Ivo Toman
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: TAXUS International
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme do 3 dnů
353
Duševní (myšlenková) lenost je silný soupeř. Tehdy se nám nechce cíleně přemýšlet, řešit úkoly, p...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Čeština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2025
Stránek
208
EAN
9788087717431
ISBN
978-80-87717-43-1
Enbook ID
49204869
Hmotnost
308
Rozměry
150 x 210

Kompletní popis

Duševní (myšlenková) lenost je silný soupeř. Tehdy se nám nechce cíleně přemýšlet, řešit úkoly, plánovat a měnit své názory. Místo „těžkého“ přemýšlení zabíjíme čas sledováním sociálních sítí, televize a jiných podnětů zvenčí.

Kniha Duševní lenost má tři části:

  1. Proč jsme líní přemýšlet - poznáte čtyři příčiny duševní lenosti. ,
  2. Pak pochopíte, co z toho vyplývá - následky duševní lenosti.
  3. A pak najdete desítky řešení pro překonávání nechuti trápit se hlubokým myšlením.

Jaké jsou důsledky duševní lenosti:

  • Sociální lenost: Proč ve skupině většina lidí zvolní? Proč největší chyby vznikají kolektivně? Proč volíme psychopaty do čela státu?
  • Nedůslednost
  • Neumíme se dost soustředit
  • Namísto myšlení jedeme na „autopilota“
  • Rozhodujeme se špatně a děláme špatné kompromisy
  • Alibistická (jako)práce
  • Věříme líbivým příběhům i nesmyslům
  • Naučené nepoužívání a oslabování slabých

Řešení jak zvládnout duševní lenost:

  • Najděte smysl (smysluplnost) toho, co děláte
  • Naučte se nacházet pohodu v nepohodlí
  • Naučte se vypínat autopilota
  • Soustřeďte se na soustředění
  • Vypínejte, ne přepínejte
  • Jak se naučit učit
  • Imperfekcionismus
  • Jak myslet a jednat ve stresu
  • Rozhodovací hygiena
  • Rozdělení náročných úkolů na menší části
  • Obrácení myšlenek - myšlenková dieta
  • Nedůvěřujte ani odborníkům v oborech bez dlouhé minulosti
  • Jak zvýšit kreativitu
  • Jak nechuť přebít něčím silnějším
  • Posun identity
  • Jak hacknout svůj mozek k úspěchu a další postupy...

Přiznávám, že jsem byl lenivý jako veš… pak jsem změnil pár věcí. A ty změnily úplně všechno!

Mohlo by vás zajímat

278
278
278
197

Atomové návyky

James Clear
345

Horkovzdušná

Barbora Charvátová
394

Na voľnej nohe

Robert Vlach
579

Válka s běsy

Juraj Červenák
232

Tajné jezero

Karen Inglis
177
228
316
190

Karol Duchoň - Karči

Václav Nekvapil
418

Mozart v Praze - CD

L. /Lukas Pesek
350

AI and Fintech

Rosario Mercedes Huerta-Soto
3 992

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

302

Síla mysli

John Kehoe
224

Učebnice sebelásky

Lucie Kolaříková
307

O duších 1-4

Michael Newton
539
354

Superprognózy

Philip E. Tetlock
314
315
316
161

Kniha radosti

Dalajláma
282
396

Nie je to tvoja vina

Ramani Durvasula
492
298
357

Ostať alebo odísť?

Ramani Durvasula
266
2 012

Prečo spíme

Matthew Walker
411