Escape the Diet Trap

Name: Escape the Diet Trap
Brand: HarperCollins Publishers
SKU: 9780007447763
Price: 259 CZK
Availability: InStock

Autor: John Briffa

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: HarperCollins Publishers

Dostupnost: U nakladatele na objednávku

Odesíláme za 17-26 dnů

259 Kč

'No need to count calories, go hungry or diet ever again' The Times This revolutionary book reveals:...

Informace o knize

Autor

John Briffa

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2013

Stránek

320

EAN

9780007447763

ISBN

0007447760

Enbook ID

01196808

Vydavatel

HarperCollins Publishers

Hmotnost

232

Rozměry

130 x 197 x 20

Kompletní popis

'No need to count calories, go hungry or diet ever again' The Times This revolutionary book reveals: * Ten reasons why eating a low-fat, calorie controlled diet makes sustained weight loss virtually impossible. * Why the less hungry you are, the more weight you'll lose. * How different types of calories have different fattening potential. * Why weight is not just about calories, but the impact our diet has on key hormones including insulin and leptin. * Why you should ignore foods labelled 'low fat' or 'light'. * Why aerobic exercise has little impact on weight, and the type of exercise that does. * The simple and mental tricks to ensure permanent success.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Escape the Diet Trap

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také