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Kniha Female Longevity Julia Hoffmann

Female Longevity

Autor: Julia Hoffmann
Jazyk: Němčina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Kneipp Verlag
Dostupnost: Očekávaná novinka
Vydání 31. 12. 2026
497 Kč
Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knoc...

Informace o knize

Autor
Julia Hoffmann
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2026
Stránek
304
EAN
9783708808932
ISBN
3708808932
Enbook ID
52295877
Vydavatel
Kneipp Verlag
Rozměry
135 x 215

Kompletní popis

Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz und Gehirn - ein Leben lang. »Female Longevity« zeigt evidenzbasiert und verständlich, was das für Prävention, Energie, Gesundheit und die zentralen Systeme der Frauengesundheit bedeutet: Hormone, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Muskeln und Knochen, Immunsystem und Gehirn sowie Darm und Haut. So wird klar, wie Erkrankungen entstehen - und vor allem, was Frauen präventiv für ihre Gesundheit tun können. Statt Anti-Aging-Rhetorik bietet dieses Buch klare Biomarker-Guides, strukturierte Nährstoffempfehlungen und alltagstaugliche Longevity-Routinen. Ein fundiertes, empowerndes Buch, das Wissen in konkretes Handeln übersetzt - und das man Tochter, Mutter und bester Freundin schenken möchte.

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