Fitnes.

Name: Fitnes.
Brand: Independently Published
SKU: 9798519817561
Price: 171 CZK
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O Que Voce Deve Saber

Autor: Delgado Leyva Jose Angel Delgado Leyva

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Independently Published

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Neste material, você poderá ver as explicações sobre dietas, formas corretas de realizar exercícios...

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Autor

Delgado Leyva Jose Angel Delgado Leyva

Jazyk

Portugalština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2021

Stránek

EAN

9798519817561

ISBN

851981756Y

Enbook ID

37045951

Vydavatel

Independently Published

Hmotnost

Rozměry

140 x 216 x 3

Kompletní popis

Neste material, você poderá ver as explicações sobre dietas, formas corretas de realizar exercícios de força, bem como os erros mais comuns que são observados ao fazer essas atividades em uma academia. Posteriormente, é explicado o que fazer para evitar a flacidez da pele e como lidar com a dor característica dos exercícios. Também explica em que consiste a força, como praticá-la quando você é um iniciante e como o desenvolvimento da força se manifesta nas mulheres.

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