Foam Roller Workbook

Name: Foam Roller Workbook
Brand: Ulysses Press
SKU: 9781569759257
Price: 308 CZK
Availability: InStock

Autor: Karl Knopf

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Ulysses Press

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 9-15 dnů

308 Kč

AMPLIFY YOUR STRETCHES AND EXERCISES USING THE FOAM ROLLER Once used exclusively in physical therap...

Informace o knize

Autor

Karl Knopf

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2011

Stránek

144

EAN

9781569759257

ISBN

1569759251

Enbook ID

04361354

Vydavatel

Ulysses Press

Hmotnost

208

Rozměry

191 x 233 x 8

Kompletní popis

AMPLIFY YOUR STRETCHES AND EXERCISES USING THE FOAM ROLLER Once used exclusively in physical therapy settings, the foam roller has made its way into yoga and pilates studios, gyms and homes. With this simple device, you can: *Improve core strength *Increase flexibility *Release tension *Alleviate pain *Rehabilitate injuries Foam Roller Workout offers 50 effective exercises paired with clear captions and step-by-step photos that will help you roll your way to better posture, balance and relaxation. In addition, special programs will enhance your sporting life, whether you hit the track, the court, or the slopes.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Foam Roller Workbook

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také