Kniha How to Sleep: A Natural Method LUCINDA FORD

How to Sleep: A Natural Method

Autor: LUCINDA FORD
Jazyk: Angličtina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Fairlight Books
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 3-5 dnů
191
Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, m...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Angličtina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2019
Stránek
128
EAN
9781912054237
ISBN
191205423X
Enbook ID
25111663
Vydavatel
Hmotnost
160
Rozměry
114 x 172 x 12

Kompletní popis

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Mohlo by vás zajímat

Facing the Heat Barrier: A History of Hypersonics

National Aeronautics and Administration
551

Ramon's Reading Log

Martha Day Zschock
185

Persephone's Reading Log

Martha Day Zschock
347

See Me Improving

Travis Nichols
308

MUAY

Master Lee
551
309

Mira's Reading Log

Martha Day Zschock
185

Awareness Workbook

Valiente Vera
235

Social Anxiety

Ryan James
428
2 873
395
728

Solunar Returns

Anne N Vick
280

Exercise of Conscience

Harry R. Van Dyck
850
1 703

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Zymovrat

Andrew Caldecott
314

Kenavo

Joncour
470

Sarah L'Amour

Nordmann Pascal
298

Život Jany z Arku

Régine Pernoudová
48

Kis Cayi

Hülya Atakan
294

¿QUE ES EL ESTADO?

AGUSTIN GARCIA CALVO
308

Scum's Wish 08

Mengo Yokoyari
175

Semillas de palabras

Cristanziano Serricchio
245