Kortyzol

Name: Kortyzol
Brand: Independently published
SKU: 9798292983125
Price: 190 CZK
Availability: InStock

Cichy sabotażysta

Autor: Theo Doc

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Independently published

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 14-21 dnů

190 Kč

Kortyzol. Cichy sabotażystaTwój organizm nie jest Twoim wrogiem - on błaga o pomoc. Ten poradnik pok...

Informace o knize

Autor

Theo Doc

Jazyk

Polština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2025

Stránek

EAN

9798292983125

Enbook ID

50689169

Vydavatel

Independently published

Hmotnost

Rozměry

152 x 229 x 3

Kompletní popis

Kortyzol. Cichy sabotażysta

Twój organizm nie jest Twoim wrogiem - on błaga o pomoc.
Ten poradnik pokaże Ci, jak rozpoznać i ujarzmić hormon stresu, zanim przejmie kontrolę nad Twoim zdrowiem, emocjami i codziennym życiem.

Dowiedz się:

- jak kortyzol wpływa na mózg, odporność i wygląd,

- co jeść, by obniżyć jego poziom,

- jak ruch, sen i małe rytuały zmieniają Twój dzień,

- jak śledzić objawy i odzyskać wpływ na siebie.

Bez moralizowania. Bez rewolucji. Tylko proste kroki, które pomogą Ci wrócić do siebie.

Dla kogo?

Dla osób zmęczonych przewlekłym stresem, problemami ze snem i poczuciem, że ciało i głowa grają przeciwko nim.
Ta książka to przewodnik - lekki w stylu, oparty na faktach i osobistym doświadczeniu autora.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Kortyzol

Cichy sabotażysta

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Piękna i Bestia książka Madame Leprince de Beaumont (Analiza książki)

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Terapia Comportamentale Cognitiva in italiano/ Cognitive Behavioral Therapy in Italian

Escape

Magic of Khichdi

Postcards From Scotland

LILITH

Huile essentielle bioactive

EL CUERPO EN EL VINCULO TERAPEUTICO

Mardi Gras Beads

REVISTA SISTEMA 233 ENERO 2014

Mrs Humphry Ward

BABADADA, Dansk - Tajik (in cyrillic script), billedordbog - visual dictionary (in cyrillic script)

Melancolies Poetiques Et Religieuses, Par Henri Duval, ...

Travis and Mollie and BunBun Go To School

Ulysses

52 Cosas Que Rosy Desea Que Roberto Sepa: Una Manera Diferente de Decirlo

Macaw Island

Rrose selavy n Degrees2

God Gave Us Family

Fairies Coloring Book