Pendant longtemps, les possibilités d'accompagnement psychologique étaient principalement basées sur deux grands axes : les thérapies axées sur la parole, et le traitement par les médicaments. Sans remettre en cause le recours à des médicaments, il est possible de pratiquer un autosoin.
On pourrait comparer la mémoire émotionnelle à une grande bibliothèque à l'intérieur de laquelle se trouvent emmagasinés des petits programmes sur lesquels sont enregistrées l'interprétation ou la compréhension donnée aux évènements vécus inconscients ou conscients. Ces programmes nous font réagir de façon automatique à des situations, qui pour le cerveau semblent similaires. Pourtant elles ne le sont pas.
La méthode Signifiance propose de se libérer des émotions négatives induites par nos traumatismes.
Un mal-être ne survient pas sans raison (Phobies, déprime, énervement, colère, stress, dépression, dépendances, prise de poids, anorexie, peurs, stress, obsessions, compulsions...), il y a toujours une situation ou un évènement qui l'a provoqué, cela peut être quelque chose que l'on a entendu ou dont on a été témoin ou un traumatisme inconscient vécut à l'état de fœtus ou à la naissance.
