LACHER PRISE

Name: LACHER PRISE
Brand: BOOKS ON DEMAND
SKU: 9782322498055
Price: 367 CZK
Availability: InStock

VIVRE PLEINEMENT DANS L INSTAN

Autor: RICHARD JACQUES

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: BOOKS ON DEMAND

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367 Kč

Dans un monde en constante accélération, où les exigences de la vie moderne nous éloignent de nous-m...

Informace o knize

Autor

RICHARD JACQUES

Jazyk

Francouzština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2024

Stránek

206

EAN

9782322498055

Enbook ID

46979119

Vydavatel

BOOKS ON DEMAND

Hmotnost

306

Rozměry

148 x 210 x 13

Kompletní popis

Dans un monde en constante accélération, où les exigences de la vie moderne nous éloignent de nous-mêmes, Le lâcher-prise : Vivre pleinement dans l'instant présent nous invite à un retour à l'essentiel. Ce livre explore comment se libérer des fardeaux inutiles et des préoccupations qui encombrent notre esprit, afin de retrouver la sérénité et le bonheur simple de l'instant présent.L'auteur nous offre des outils concrets pour pratiquer le lâcher-prise au quotidien, dans des situations variées : au travail, dans les relations, ou face à soi-même. Vous découvrirez des techniques de respiration, de méditation et des exercices de pleine conscience pour vous aider à relâcher les tensions et vivre plus consciemment.Cet ouvrage est un véritable compagnon pour quiconque aspire à vivre une existence plus riche et authentique.

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