Lauf einfach!

Name: Lauf einfach!
Brand: Books on Demand
SKU: 9783734786662
Price: 240 CZK
Availability: InStock

Autor: Kerstin Lingemann

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Books on Demand

Dostupnost: Skladem u dodavatele

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240 Kč

Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben...

Informace o knize

Autor

Kerstin Lingemann

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2015

Stránek

182

EAN

9783734786662

ISBN

3734786665

Enbook ID

09289485

Vydavatel

Books on Demand

Hmotnost

222

Rozměry

148 x 210 x 10

Kompletní popis

Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben teil. Das Training spielt eine wichtige Rolle in ihrem Leben. Motivation und Ziele sind erforderlich, um am Ball zu bleiben, doch muss auch der Sport in den Alltag integriert werden. Das ist nicht leicht, vor allem dann, wenn Beruf und Familienarbeit kaum Zeit für ein aufwändiges Hobby lassen. Wie sie es dennoch schafft, ein monatelanges Marathontraining zu absolvieren, schildert Kerstin Lingemann in diesem Tagebuch, das sie während eines Laufjahres geführt hat.

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