Make Time for Yoga

Name: Make Time for Yoga
Brand: AMMONITE PR
SKU: 9781781454862
Price: 306 CZK
Availability: InStock

Autor: Dawattie Basdeo

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: AMMONITE PR

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 3-5 dnů

306 Kč

Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outline...

Informace o knize

Autor

Dawattie Basdeo

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2024

Stránek

128

EAN

9781781454862

ISBN

1781454868

Enbook ID

44505676

Vydavatel

AMMONITE PR

Hmotnost

308

Kompletní popis

Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outlines 50 poses, breathing exercises and sequences that you can take at your own pace, to your own level and in your own time.

Practising yoga has many benefits, from improving balance, flexibility and strength to developing greater awareness of the breath and nurturing a calmer mindset. A reassuring and encouraging book, it’s a perfect introduction to anyone new to yoga or those who’d like to explore familiar poses in an accessible way.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Make Time for Yoga

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také