Španělština
Tienes treinta y muchos, cuarenta o más. Y estás embarazada. Prepárate para ver cómo cambia tu cuerpo en estos nueve meses. Primero vas a se ntir náuseas, luego va a difuminarse tu cintura y más adelante vas a p erder hasta el equilibrio. Tendrás una lucha renovada con los kilos y con las estrías. Necesitarás un aporte extra de vitaminas y de caloría s, y te van a asaltar múltiples dudas. Entretanto, tu bebé va creciend o...En esta guía encontrarás toda la información sobre el embarazo que vive una primeriza cuarentona como, por ejemplo, los cambios que se s uceden semana tras semana, cómo tramitar las ayudas que concede el gob ierno, la baja maternal que puedes escoger tú y la baja paternal que p uede pedir tu pareja, etcétera. Y también la información más detallada sobre los cosméticos que te ayudarán a recuperar tu figura cuanto ant es.Todo el seguimiento médico que vas a requerir durante el embarazo, lo que puedes comer y lo que no, e incluso una lista de los cambios má s insólitos que vas a notar durante este tiempo. También sabrás por qu é debes olvidarte de los vaqueros y si te conviene o no hacer ejercici o, el debate ético que suscita la maternidad en edades cada vez más ma duras y los detalles de todos los embarazos de las mamás cuarentonas, o casi, más famosas del mundo.
