Manie und Depression

Name: Manie und Depression
Brand: Balance buch + medien
SKU: 9783867391467
Price: 497 CZK
Availability: InStock

Selbsthilfe bei Bipolaren Störungen. Inklusive Download-Material

Autor: Monica Ramirez Basco

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Balance buch + medien

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497 Kč

Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Moni...

Informace o knize

Autor

Monica Ramirez Basco

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2017

Stránek

260

EAN

9783867391467

ISBN

3867391467

Enbook ID

02754861

Vydavatel

Balance buch + medien

Hmotnost

498

Rozměry

168 x 16 x 243

Kompletní popis

Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Monica Ramirez Basco hat bewährte Selbsthilfe-Strategien zusammengestellt, die helfen, die Kontrolle über den Alltag wiederzugewinnen, der verführerischen Kraft manischer Episoden zu widerstehen und der Paralyse der Depression zu entgehen. Die sehr gut strukturierten Arbeitsblätter unterstützen Betroffene dabei, Problemfelder systematisch zu identifizieren, Frühwarnzeichen zu erkennen und positive Veränderungen zu initiieren.§So praktisch und konkret ist kein anderer Ratgeber wie dieses aus dem amerikanischen überSetzte Arbeitsbuch. Und es beweist: Was man sich selbst erarbeitet, hilft besser als jede Empfehlung, weil man damit die Lösungsansätze bereits auf die eigene Lebenssituation anwendet.

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