Kniha Masterplan Gesundheit Jörg Blech

Masterplan Gesundheit

Autor: Jörg Blech
Jazyk: Němčina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Penguin TB Verlag
Dostupnost: Skladem u dodavatele
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300
Den Körper verstehen, das Leben verlängern - der SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech jetzt im Taschenb...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2025
Stránek
320
EAN
9783328113317
ISBN
3328113312
Enbook ID
48298020
Vydavatel
Hmotnost
297

Kompletní popis

Den Körper verstehen, das Leben verlängern - der SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech jetzt im Taschenbuch

Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech lüftet das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.

Ausstattung: mit Abb.

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