Mindful Mamma

Name: Mindful Mamma
Brand: Ebury Publishing
SKU: 9781785042812
Price: 351 CZK
Availability: InStock

Autor: Sophie Fletcher

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Ebury Publishing

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 3-5 dnů

351 Kč

Feel calm and confident throughout your baby’s first year Mindful Mamma is a reassuring and practica...

Informace o knize

Autor

Sophie Fletcher

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2019

Stránek

288

EAN

9781785042812

ISBN

1785042815

Enbook ID

24143482

Vydavatel

Ebury Publishing

Hmotnost

296

Rozměry

129 x 212 x 23

Kompletní popis

Feel calm and confident throughout your baby’s first year

Mindful Mamma is a reassuring and practical guide to help you to navigate the life-changing first year of motherhood. Using simple mindfulness and hypnosis techniques alongside MP3 tracks, you’ll learn to:

· Create moments of calm whenever you need it – even at 4am with a restless baby
· Tackle challenges, such as fatigue and anxiety, and build mental resilience
· Connect with your baby and tune in to their world

Whether this is your first or fourth baby, Mindful Mamma is your essential toolkit to manage the physical, emotional and joyful chaos of motherhood.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Mindful Mamma

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také