Mon Guide Pour Une Journée Équilibrée

Name: Mon Guide Pour Une Journée Équilibrée
Brand: SUD OUEST
SKU: 9782817707846
Price: 431 CZK
Availability: InStock

Autor: Stéphanie JOUAN

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: SUD OUEST

Dostupnost: Skladem u dodavatele

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431 Kč

Vous voulez :• bien dormir être détendu avoir de l’énergie,•être plus résistant à la fatigue, aux mi...

Informace o knize

Autor

Stéphanie JOUAN

Jazyk

Francouzština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2021

Stránek

128

EAN

9782817707846

Enbook ID

34739945

Vydavatel

SUD OUEST

Hmotnost

328

Rozměry

172 x 219 x 17

Kompletní popis

Vous voulez :

• bien dormir être détendu avoir de l’énergie,

•être plus résistant à la fatigue, aux microbes et autres petits bobos,

• ne pas subir d’inconforts physiques,

• perdre éventuellement quelques kilos ?

Ce livre vous offre LA solution

Stéphanie Jouan, qui pratique le rééquilibrage alimentaire depuis des années, vous aide à le comprendre, à vous

l’approprier et à le concrétiser grâce à des conseils, des astuces et des recettes pour le petit-déjeuner (copieux et salé

pour une journée pleine de peps) le déjeuner (riche, complet pour bien continuer) le goûter (la pause sucrée, vive les fruits

et les oléagineux) le dîner (léger, léger pour une bonne nuit).

C’est parti pour une nouvelle vie saine et gourmande !

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