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Kniha NEURO-ÉCHECS Eric Sotoca

NEURO-ÉCHECS

La Résilience Cognitive: La méthode scientifique pour vaincre le stress. (Tome 4)

Autor: Eric Sotoca
Jazyk: Francouzština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Independently published
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 14-21 dnů
372 Kč
Dominez vos émotions et boostez vos décisions avec la Résilience CognitivePourquoi certains joueurs...

Informace o knize

Autor
Eric Sotoca
Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2026
Stránek
172
EAN
9798182284653
Enbook ID
52983219
Vydavatel
Independently published
Hmotnost
218
Rozměry
152 x 229 x 11

Kompletní popis

Dominez vos émotions et boostez vos décisions avec la Résilience Cognitive

Pourquoi certains joueurs perdent-ils leurs moyens sous la pression alors que d'autres trouvent le coup de génie en une seconde ? La réponse ne réside pas dans le talent, mais dans la neuroscience.

Dans La Résilience Cognitive, Eric Sotoca vous dévoile comment votre cerveau traite le risque, le stress et l'intuition sur l'échiquier. Inspiré par les travaux des plus grands neuropsychologues, ce livre transforme des concepts complexes en outils pratiques pour gagner vos parties.

Découvrez dans ce premier tome :
  • Le Système 1 vs Système 2 : Apprenez à synchroniser votre intuition éclair et votre analyse logique.
  • La Mémoire de Travail : Des techniques pour stabiliser votre échiquier mental et ne plus jamais perdre le fil d'une variante.
  • La Chimie du Risque : Maîtrisez la dopamine pour savoir quand sacrifier une pièce avec certitude.
  • Exercices Pratiques : Le "Carnet de seuils" et l' "Arrêt blanc" pour une application immédiate en tournoi.

Ne laissez plus le stress décider à votre place. Libérez la puissance de votre cerveau dès aujourd'hui.