Powerlifting

Name: Powerlifting
Brand: riva Verlag
SKU: 9783742323118
Price: 409 CZK
Availability: PreOrder

Autor: Bryan Mann

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: riva Verlag

Dostupnost: Očekávaná novinka

Termín neznámý

409 Kč

Das Standardwerk zum Powerlifting!Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um...

Informace o knize

Autor

Bryan Mann

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2022

Stránek

240

EAN

9783742323118

ISBN

3742323113

Enbook ID

42051827

Vydavatel

riva Verlag

Hmotnost

400

Rozměry

190 x 240 x 18

Kompletní popis

Das Standardwerk zum Powerlifting!Powerlifting ist technisch und körperlich extrem anspruchsvoll. Um die hohen Anforderungen zu meistern, ist ein fokussiertes, intensives Training notwendig. Basierend auf ihrer eigenen Praxiserfahrung führen Sie der mehrfache Weltmeister Dan Austin und Kraft- und Ausdauerspezialist Bryan Mann in die speziellen Aspekte des Kraftdreikampfs ein und geben Ihnen umfassende und fundierte Anleitungen zur- mentalen Vorbereitung,- richtigen Ernährung,- Wettkampfvorbereitung,- Trainingsoptimierung,- Vermeidung von Verletzungen und- korrekten Umsetzung der drei Disziplinen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben.Mit 100 Übungen sowie Trainingsprogrammen und Periodisierungsplänen können Sie gezielt an Ihrer Kraft und Technik arbeiten und dauerhaft maximale Leistung bringen.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Powerlifting

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také