Kniha Pranayama Van Lysebeth

Pranayama

Autor: Van Lysebeth
Jazyk: Francouzština
Vazba: Kniha
Vydavatel: FLAMMARION
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«Le prâna est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers....

Informace o knize

Autor
Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Kniha
Vydáno
2017
Stránek
400
EAN
9782081408432
Enbook ID
33944803
Vydavatel
Hmotnost
440
Rozměry
147 x 222 x 28

Kompletní popis

«Le prâna est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prâna = souffle ; prânayama = maîtrise du souffle.» Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous allez apprendre à «prendre l'air» en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prâna permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle. Associé à la pratique du yoga, le prânayama permet une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.

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