Pravda o spánku

Name: Pravda o spánku
Brand: Jota
SKU: 9788076896697
Price: 84 CZK
Availability: InStock

Autor: de Laar Merijn van

Jazyk:

Vazba: Pevná

Vydavatel: Jota

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme do 4 dnů

84 Kč

Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá...

Informace o knize

Autor

de Laar Merijn van

Jazyk

Čeština

Vazba

Kniha - Pevná

Vydáno

2025

Stránek

302

EAN

9788076896697

ISBN

978-80-7689-669-7

Enbook ID

49195376

Vydavatel

Jota

Hmotnost

398

Rozměry

145 x 210

Kompletní popis

Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Pravda o spánku

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také