Selbstverteidigung praventiv-offensiv-effektiv-realistisch

Name: Selbstverteidigung praventiv-offensiv-effektiv-realistisch
Brand: Books on Demand
SKU: 9783842381711
Price: 398 CZK
Availability: InStock

Autor: Norbert Stolberg

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Books on Demand

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398 Kč

S.M.A.R.T. Defence ist eine Form der Selbstverteidigung, wo das Wissen um Prävention, Aufmerksamkeit...

Informace o knize

Autor

Norbert Stolberg

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2016

Stránek

298

EAN

9783842381711

ISBN

3842381719

Enbook ID

01812058

Vydavatel

Books on Demand

Hmotnost

535

Rozměry

189 x 246 x 16

Kompletní popis

S.M.A.R.T. Defence ist eine Form der Selbstverteidigung, wo das Wissen um Prävention, Aufmerksamkeit, Kontrolle, Verhalten, Körpersprache und Psyche in ihrer Bedeutung gleichgestellt ist, mit den Techniken der Selbstverteidigung. Unzureichendes oder falsches Verhalten im Falle einer Selbstverteidigung, haben letztlich die gleichen negativen Konsequenzen, wie wenn ein Angriff nicht, oder fehlerhaft abgewehrt wird. Die elementaren Bestandteile von S.M.A.R.T. Defence sind: präventives Verhalten weiter entwickeln der natürlichen Aufmerksamkeit natürliche Reflexe nutzen und optimieren Umgang mit Angst, Adrenalin, Hemmschwellen Körpersprache beachten und verstehen Verhalten bei Bedrohungen erlernen von Verteidigungs- und Angriffstechniken StresstrainingDie Zahl der Hardskills" (Verteidigungs- und Angriffstechniken) im S.M.A.R.T. Defence ist, verglichen mit den klassischen Selbstverteidigungssystemen wesentlich geringer. Es werden nur effektive und einfache Techniken verwendet. Keine Formen, artistische Tritte oder komplizierte Techniken. Je geringer die Zahl zu erlernender Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage diese intuitiv abzurufen.

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