Sheldon Mindfulness: Keeping a Mindful Journal

Autor: COWELL PHILIP

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: John Murray Press

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 9-15 dnů

220 Kč

This book explains the researched benefits of mindful journalling. Drawing on the author's extensive...

Informace o knize

Autor

COWELL PHILIP

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2016

Stránek

EAN

9781847093783

ISBN

9781847093783

Enbook ID

09392399

Vydavatel

John Murray Press

Hmotnost

108

Rozměry

190 x 132 x 14

Kompletní popis

This book explains the researched benefits of mindful journalling. Drawing on the author's extensive writing experience, it is a thorough, practical exploration of how to use journaling positively, and how actually to break through the barriers and write. Topics include: · where to start ('home is where we start from') · writing your experience · recording key moments - or 'steppingstones' · dealing with writer's block · free writing and how to use it · other techniques such as recording and listing · letter writing and creativity · how to integrate keeping a journal with the mindful practice of letting go

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Sheldon Mindfulness: Keeping a Mindful Journal

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také