Kniha Shinrin yoku Qing Li

Shinrin yoku

Autor: Qing Li
Jazyk: Francouzština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: POCKET
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327
La nature, une amie qui vous veut du bien. Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2019
Stránek
320
EAN
9782266289481
Enbook ID
34131366
Vydavatel
Hmotnost
286

Kompletní popis

La nature, une amie qui vous veut du bien. Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Mais que vous viviez ou non près d'une forêt, les recherches du Dr Qing Li montre comment en tirer tous les bénéfices. Apprenez à passer du temps au contact de la nature, que ce soit en marchant dans les bois, en faisant une pause dans un parc, en aménageant votre maison avec des plantes d'intérieur ou en vaporisant des huiles essentielles. Autant d'approche qui peuvent avoir d'innombrables bienfaits sur votre santé.

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