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Kniha Stressmanagement Claudia Fiedler

Stressmanagement

So beugen Sie dem Burnout vor!

Autor: Claudia Fiedler, Hans Plank
Jazyk: Němčina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: Beck Juristischer Verlag
Dostupnost: Skladem u dodavatele v malém množství
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217 Kč
Stress ist gut, aber zuviel Stress macht krank!§§In einer schnelllebigen Welt steigen die Anforderun...

Informace o knize

Autor
Claudia Fiedler, Hans Plank
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2016
Stránek
127
EAN
9783406691737
ISBN
3406691730
Enbook ID
02881702
Vydavatel
Beck Juristischer Verlag
Hmotnost
98
Rozměry
103 x 161 x 4

Kompletní popis

Stress ist gut, aber zuviel Stress macht krank!§§In einer schnelllebigen Welt steigen die Anforderungen im Berufsalltag, der Leistungsdruck wird immer größer, genau wie die Angst zu versagen. Oft fehlt die Zeit zur Erholung. Immer mehr Menschen erkranken an den Folgen dieses ständigen Spannungszustands. Körperliche Leiden, für die sich keine organischen Ursachen finden lassen, treten auf und so mancher landet schließlich als Burnout-Patient beim Arzt.§§Damit es nicht soweit kommt, erfahren Sie in diesem Ratgeber§- was es mit dem Phänomen "Stress" auf sich hat,§- wie Sie am besten damit umgehen,§- wie Sie Stressfolgen vorbeugen können und§- wo Sie bei Bedarf Hilfe bekommen.§§Mit Hilfe zahlreicher Tests können Sie feststellen, ob Sie Burnout-gefährdet sind und an der Schwelle zur Depression stehen.

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