the brain at rest

Name: the brain at rest
Brand: Piper Verlag GmbH
SKU: 9783492072441
Price: 409 CZK
Availability: InStock

Autor: Britta Fietzke

Jazyk:

Vazba: Pevná

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409 Kč

Warum wir mit Pausen besser denkenDenken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn...

Informace o knize

Autor

Britta Fietzke

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Pevná

Vydáno

2025

Stránek

288

EAN

9783492072441

ISBN

3492072445

Enbook ID

48299652

Vydavatel

Piper Verlag GmbH

Hmotnost

418

Kompletní popis

Warum wir mit Pausen besser denken

Denken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und - überraschenderweise - sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.

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