Triggerpunkte & Faszien

Name: Triggerpunkte & Faszien
Brand: Trias
SKU: 9783432116464
Price: 714 CZK
Availability: InStock

Autor: Roland Gautschi

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Trias

Dostupnost: Očekávané naskladnění

Naskladnění 30. 06. 2026

714 Kč

Schmerzfrei durch Triggerpunkt-Therapie Triggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und sch...

Informace o knize

Autor

Roland Gautschi

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2022

Stránek

384

EAN

9783432116464

ISBN

3432116462

Enbook ID

37353074

Vydavatel

Trias

Hmotnost

947

Rozměry

171 x 241 x 241

Kompletní popis

Schmerzfrei durch Triggerpunkt-Therapie Triggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und schlecht durchblutete Zonen im Muskelgewebe, die oft ausstrahlende Schmerzen verursachen. Die Schmerzen kannst du lindern, indem du Muskeln und Faszien selbst behandelst - und das vom Kopf über Kiefer, Nacken, Schultern, Arme, Rücken und Beine bis zu den Füßen. Der Triggerpunkt-Experte und Physiotherapeut Roland Gautschi zeigt dir, wie das funktioniert: Verstehen, wie Triggerpunkte entstehen und was dahinter steckt, Erkennen, woher die Schmerzen kommen, wohin sie ausstrahlen und was sie aufrechterhält, Myofasziale Schmerzen und Funktionsstörungen durch gezielte Massage der Triggerpunkte und Faszien behandeln, Mit funktionellen Übungen aktiv den Heilungsprozess unterstützen und Rückfällen vorbeugen.Mit dieser Selbstbehandlung kannst du alle Schmerzregionen in deinem Körper positiv beeinflussen.

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