Tu a teraz

príručka tvorivej bdelej pozornosti

Autor: Alexandra Frey, Autumn Totton

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Citadella

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 2-5 dnů

68 Kč

Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodenno...

Informace o knize

Autor

Alexandra Frey, Autumn Totton

Jazyk

Slovenština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2017

Stránek

183

EAN

9788081820717

ISBN

978-80-8182-071-7

Enbook ID

16226283

Vydavatel

Citadella

Hmotnost

285

Rozměry

200 x 140

Kompletní popis

Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. • Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. • Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. • Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete. Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Tu a teraz

príručka tvorivej bdelej pozornosti

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také