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Kniha Workbook Achtsamkeit Tanja Honka

Workbook Achtsamkeit

Praktischer und fundierter Leitfaden zur Gestaltung von Achtsamkeitstrainings

Autor: Tanja Honka
Jazyk: Němčina
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: managerSeminare Verlag
Dostupnost: 50 % šance
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984 Kč
Viele Unternehmen haben Achtsamkeit bereits erkannt als Tool für mehr Zufriedenheit ihrer Mitarbeite...

Informace o knize

Autor
Tanja Honka
Jazyk
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2023
Stránek
320
EAN
9783949611254
Enbook ID
43673239
Vydavatel
managerSeminare Verlag
Hmotnost
587
Rozměry
165 x 240

Kompletní popis

Viele Unternehmen haben Achtsamkeit bereits erkannt als Tool für mehr Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden, als Weg zu besserer Kommunikation und als mächtiges Instrument des betrieblichen Gesundheitsmanagement. Hier erhalten Sie fundiertes Wissen zu den Wirkungen von Achtsamkeit und eine für Führungstrainings geeignete Aufbereitung. Sie werden befähigt, zeitökonomisch ein eigenes Konzept zum Thema zu erstellen. Gleichzeitig erhalten Sie Elemente zur eigenen Reflexion der achtsamen Gestaltung der Selbstständigkeit und der eigenen Rolle als Seminarleitung.Die modulartige Beschreibung typischer Elemente eines Achtsamkeitsseminars gestatten Ihnen, eigene Achtsamkeitsseminare rasch zu gestalten. Nach dem Baukastenprinzip erhalten Sie Elemente mit konkreten Vorlagen und Angaben des ungefähren Zeitbedarfs: Reflexionsanleitungen, Achtsamkeitsübungen, Ideen für vertiefende Aufgaben bei mehrmoduligen Seminaren, eine Sammlung von ausgewählten Materialien zum Thema, zwei beispielhafte Abläufe.Es erwarten Sie außerdem leitende Fragen zur Selbstreflexion ("Wie achtsam ticke ich selber?"), Tipps zur achtsamen Auftragsklärung, der achtsamen Vorbereitung von Veranstaltungen bis hin zur achtsamen Jahresplanung.

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