Geheime Künste Yoga

Autor: Jennie Bittleston

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Bielo

Dostupnost: Očekávaný dotisk

Termín neznámý

135 Kč

Yoga, "Einheit" im Sanskrit, trat erstmals vor ca. 4000 Jahren auf dem indischen Subkontinent als Ph...

Informace o knize

Autor

Jennie Bittleston

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2017

Stránek

224

EAN

9789089987563

ISBN

9089987568

Enbook ID

15705594

Vydavatel

Bielo

Hmotnost

486

Rozměry

159 x 205 x 17

Kompletní popis

Yoga, "Einheit" im Sanskrit, trat erstmals vor ca. 4000 Jahren auf dem indischen Subkontinent als Philosophie in Erscheinung und diente zur Entwicklung einer tieferen Meditation. Dieses Handbuch stellt verschiedene Yoga-Schulen vor sowie die dazugehörigen Asanas (Stellungen) und ihre Bedeutungen. Streben Sie danach, durch eine Kombination aus Atmung, Dehnung und Konzentration die Vereinigung von Körper und Geist zu erreichen und entdecken Sie selbst, warum Yoga auch heute noch immer so beliebt ist. - Behandelt die Theorie und Praxis des Yoga und erklärt au f verständliche Weise, wie Sie die Übungen am besten ausführen - Mit Übungen, die so wohl für Anfänger als au ch für Fortgeschrittene geeignet sind - Einfach veranschaulicht durch Schritt-für-Schritt- Abbildungen

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