Kniha Zdravé rýchlovky 2 Jana Šimkovičová

Zdravé rýchlovky 2

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Jazyk: Slovenština
Vazba: Pevná
Vydavatel: Supershape
Dostupnost: Skladem u dodavatele
Odesíláme za 2-5 dnů
427
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jedn...

Informace o knize

Jazyk
Slovenština
Vazba
Kniha - Pevná
Vydáno
2019
Stránek
208
EAN
9788097237769
ISBN
978-80-972377-6-9
Enbook ID
25144582
Vydavatel
Hmotnost
831
Rozměry
237 x 167

Kompletní popis

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekolko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicenia a zdravia z prestížnej sútaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: *85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. *Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. *Inšpirácie na obedy, vecere, ranajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. *Oznacenia receptov pre ludí s intoleranciami na lepok ci laktózu a dalšími obmedzeniami. *Čas prípravy, pocet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. *Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicka. *Ďalšie tipy a rady ohladom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov. Recenzie, kritiky Ako pracujúca dvojmama casto premýšlam o tom, co varit, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si oblúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a velmi sa tešila na jej pokracovanie. Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka S klientami, ktorí trpia nadváhou, casto riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovat. Snažíme sa im pritom vysvetlit, že chutné fit jedlo nemusí byt nárocné na cas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko splnajú. Michal Páleník, oblúbený výživový špecialista

Mohlo by vás zajímat

Ja a pánko Hnev

Iryna Zelyk
393

Hit je zdravo žiť

Patrícia Molnárová Turiničová
459

Rodina žije z lásky

Jiřina Prekopová
212
445

Mama a syn

Melissa Harrisonová
198

Úlomky ženy

Katarína Krnáčová
259
267

Mačacia stopa

Dominik Dán
356

Mimi & Líza Záhrada

Katarína Kerekesová
350
202

Staré, dobré, vyskúšané

Agátka Sedliačková
413
185
348
359
296

Nová oddelená strava

Vladimír Horecký Zdenka
208

Čo sú to bacily?

neuvedený autor
164

Babka gaunerka

David Walliams
350

Telo ako posilňovňa pre ženy

Mark Lauren; Joshua Clark
176

Fit recepty

Lucia Wagnerová
371

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Zdravé rýchlovky

Jana Šimkovičová a kolektív
415

Ľahký reštart

Jana Šimkovičová
414

Nabitá kuchárka

Jana Šimkovičová
412
442

Hokejové rýchlovky

Jana Šimkovičová
413

Písmenká z abecedy

Ivona Ďuričová
230

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková a kolektív
414

Lenivá kuchárka

Veronika Čopíková
415
175

Moja prvá kniha Autá

neuvedený autor
128
167

Opice z našej police

Krista Bendová
311
106

Zvieratká z abecedy

Ivona Ďuričová
233
230

Nádherná vianočná koleda

Sabine Straubová Annette
188

Mama mňam 2

Silvia Horecká
484
414

Ľúbim ťa

Iryna Zelyk
393

Krotitelia displejov

Slávka Kubíková
331