IFS Tagebuch

Name: IFS Tagebuch
Brand: Arbor Verlag
SKU: 9783867814256
Price: 516 CZK
Availability: InStock

Autor: Simone Schäfer

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Arbor Verlag

Dostupnost: Skladem u dodavatele

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516 Kč

Dieses Tagebuch ist dein persönlicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstheit u...

Informace o knize

Autor

Simone Schäfer

Jazyk

Němčina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2025

Stránek

304

EAN

9783867814256

ISBN

3867814252

Enbook ID

48484379

Vydavatel

Arbor Verlag

Hmotnost

455

Rozměry

150 x 215

Kompletní popis

Dieses Tagebuch ist dein persönlicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstheit und innerem Frieden - entwickelt, um dir zu helfen, voller Mitgefühl in die Welt deiner inneren Anteile einzutauchen.Es erläutert die Kernpunkte der IFS (Internal Family Systems-Therapy) nach Richard Schwartz und offeriert durch tägliche Reflexionen, inspirierende Zitate und praktischeSELBST-Coaching-Übungen ein breites Angebot für eine liebevolle innere Begleitung im Alltag.Durch die Bewusstwerdung der inneren Prozesse entsteht Distanz zu den eigenen Emotionen und gleichzeitig eine stärkere Verbundenheit mit sich selbst. Sie schafft zudem Klarheit für die großen und kleinen Entscheidungen im Alltag.

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