Marathon

Name: Marathon
Brand: Shelter Publications Inc.,U.S.
SKU: 9780936070483
Price: 403 CZK
Availability: InStock

You Can Do It!

Autor: Jeff Galloway

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Shelter Publications Inc.,U.S.

Dostupnost: 50 % šance

Prohledáme celý svět

403 Kč

"Marathon: You Can Do It!" details Olympian Jeff Galloway's revolutionary walk/run training methods...

Informace o knize

Autor

Jeff Galloway

Jazyk

Angličtina

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2010

Stránek

240

EAN

9780936070483

ISBN

093607048X

Enbook ID

04762454

Vydavatel

Shelter Publications Inc.,U.S.

Hmotnost

464

Rozměry

181 x 225 x 13

Kompletní popis

"Marathon: You Can Do It!" details Olympian Jeff Galloway's revolutionary walk/run training methods that have enabled tens of thousands of people to run marathons. This innovative method opens up marathon running to everyone -- not just rock-hard athletes, but also those who may be out of shape, overweight, or past their athletic prime. This updated edition includes the new "magic mile" time trial, fat-burning techniques, adjustments in the weekly schedule to prevent injuries and improve performance, and quick fixes to keep runners motivated during latter stages of marathon.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Marathon

You Can Do It!

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také